Uyumadan önce lavanta kokulu bir ortamda olmak, uyku standard?n? fazlal?krabilir ve uykuya henüz zahmetsiz dalman?z? esenlayabilir.Aromaterapi uzmanlar?, lavanta kokusunun sinir sistemini yat??t?rd???na ve dip uykuya yard?mc? ba?üstüne?una s?kl?kla bile?inirler.Lavanta Ya??n? Hakeza Seyreltin: Terapi yard?m kar?nin lavanta evet??n?n konsantrasy